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母乳育児の行き詰まりは葉酸

面倒くさがりな私は妊婦の時に「葉酸っていつまでとればいいんだろう」って、イヤイヤ飲んでいました。
でも、そんなイヤイヤ飲んでいた私が、考え方を変えることになったのが、『母乳育児』で行き詰まった時でした。

 

母乳って、簡単に誰でもびゅーびゅー出る訳じゃないんですよ!
出ない人は本当に出ない!
おっぱいマッサージをしようが、乳首のマッサージをしようが、出ないものは出ない!

 

痛いだけで、精神的にもギリギリになってきます。
そんな時に、藁にもすがる思いで頼ったのが葉酸だったんです。

 

他のお母さんの話を聞いていると、たまたまだったのかもしれませんが、母乳がよく出るママさんは葉酸を飲んでいる人が多かったんです。

 

私は妊婦の頃から葉酸はいつまで飲むんだろうと、終わらせる方向で考えていたけど、ずっと飲んでいるママさんは母乳不足にもならず、産後の育児もスムーズに進んでいるように感じました。
それで私も余っていた葉酸を慌てて飲み始めました。

 

最初は劇的な効果はありませんでしたが、それでも徐々に母乳が沢山出るようになってきたのは事実です。
赤ちゃんも母乳を沢山飲んで、寝てくれる時間も徐々に長くなっていきました。
やっぱり葉酸って飲まないよりも続けたほうがいいんだな~って思いました。